"Sportkids - Sport, Gesundheit und Bewegungsvielfalt"
an der Erich Kästner - Schule Bochum
I. Zielsetzzung
- Freude an vielfältiger Bewegung entdecken: Bewegung statt Fernsehen, Bewegungserfahrungen erweitern, etwas wagen
- überall bewegen lernen: Bewegungsanreize sehen und nutzen, fit sein = Fitness entwickeln
- Gesundheitsbewusstsein entwickeln: den eigenen Körper verstehen lernen und das eigene Wohlbefinden nutzen können, Stressabbau
- gesund leben können: sportliche Alternativen statt bewegungsarme Aktivitäten und gesunde Ernährung statt Fastfood
- Teamfähigkeit entwickeln: Kooperieren und sich verständigen, Fairness
- Motivation: lebenslanges Sporttreiben
- sportliche Leistungsfähigkeit entwickeln, beurteilen und trainieren
- Koedukation in allen Lebenslagen
II. Eingangsvoraussetzungen
- sportmedizinische Untersuchung (Allergien, Chlorunverträglichkeit, Herz-Kreislauf Erkrankungen etc.); Sporttauglichkeit sollte gewährleistet sein
- Bereitschaft, auch am Wochenenden oder nach 16.00 Uhr an Sportveranstaltungen teilzunehmen
- im Fach Sport sollte mindestens die Note "gut" auf dem Grundschulzeugnis erreicht werden
- Auswahlkriterien bei hohen Anmeldezahlen: ausgewogenes Verhältnis von Mädchen und Jungen, Grundschulempfehlung, Sportnote
- Bereitschaft der Eltern zur Mitarbeit bei Fahrten und Wettkämpfen
- Bereitschaft der Eltern zur Finanzierung der außerschulischen Sportangebote (z.B. Segeln, Skifahren)
III. Erwerb von Zertifikaten
Jahrgang 5 | Jahrgang 6 | Jahrgang 7 | Jahrgang 8 | Jahrgang 9 | Jahrgang 10 |
Schwimmabzeichen | Laufabzeichen | Sicherungsschein im Klettern | DLRG-Abzeichen | Segelschein, Erste-Hilfe-Ausbildung | Übungsleiterlizenz |
IV. Lehrplan
5. und 6. Jahrgang | ||||
Jahrgang | Stunden | Inhalte Kern | Inhalte AG | (a) Projekte (b) ergänzende Angebote anderer Fächer |
5 |
4 Std. (Kern) fakultativ 2 Std. Schulmannschaft |
Balancieren, Kleine Spiele variieren Leichtathletik: Laufen, Springen, Werfen Schwimmen: Schwimmabzeichen Turnen: an Geräten bewegen Tanzen und Gestalten: Step-Aerobic, Kunststücke präsentieren kleine und große Sportspiele Ringen und Kämpfen: Grundlagen I Gleiten und Fahren: Grundlagen I Projekt: Rückenschule |
1. Halbjahr: 2. Halbjahr: |
(a1) Bochum: Westparklauf (b1): Hauswirtschaftslehre: gesunde Ernährung |
6 |
2 Std. (Kern) fakultativ 2 Std. offene AG |
1. Halbjahr: turnerische Akrobatik und Bewegungskünste 2. Halbjahr: Rückschlagspiele (Badminton, Tennis, Tischtennis) |
(a1) Sportklassenfahrt zum Thema Sport (b1) Biologie: Bewegung in Natur und Technik, Bewegungsorgane |
|
7 und 8. Jahrgang | ||||
Jahrgang | Stunden | Inhalte Kern | Inhalte AG | (a) Projekte (b) ergänzende Angebote anderer Fächer |
7 |
4 Std.(Kern) fakultativ 2 Std. Schulmannschaft |
schuleigener Fitnessraum: Muskelaufbau und Muskelspannung kleine Spiele und New Games leichtathletische Disziplinen I gemeinsames Turnen, Wettkämpfe und Auswerten Spielfähigkeit entwickeln: Basketball und Handball Akrobatik und Aerobic/Tänze Ringen und Kämpfen: Grundlagen II Gleiten und Fahren: Grundlagen II |
1. Halbjahr: 2. Halbjahr: |
(a1) Bochum: Westparklauf (b1) Hauswirtschaftslehre: Grundlagen der Nahrungszubereitung |
8 |
2 Std. (Kern) fakultativ: 2 Std. Schulmannschaft fakultativ Modul 8: |
1. Halbjahr: 2. Halbjahr: |
(a1) Sportklassenfahrt zum Abenteuersport (b1): Hauswirtschaftslehre (WP1): Gesunde Zubereitung von Nahrung |
|
9. und 10. Jahrgang | ||||
Jahrgang | Stunden | Inhalte Kern | Inhalte AG | (a) Projekte (b) ergänzende Angebote anderer Fächer |
9 |
2 Std. (Kern) fakultativ 2 Std. Modul 9: Leistung im Sport entwickeln und Bewerten |
Fitness und Lebensqualität Spiel und Sportangebote im Umfeld der Schule leichtathletische Disziplinen II Turnen: vielfältig an Geräten bewegen Akrobatik und Tänze Spielfähigkeit entwickeln: Volleyball  |
Segeln: Erwerb eines Segelscheins | (a1) Sportklassenfahrt zum Thema Skifahren (a2) Bochum: Stadtmeisterschaften (a3) Durchführen des EKS-Pausencup des 6. Jahrgangs (a4) EKS-Nikolaustunier: Volleyball (a5) Solidaritätslauf (a6) Betreuung des/Teilnahme am Karstadt-Marathon (a7) Teilnahme Uni-Run |
10 |
2 Std. (Kern) fakultativ 2 Std. Modul 10: Sport und Gesundheit |
Skifahren: Langlauf und Alpin |
(a1) Sportklassenfahrt zum Thema Skifahren (b1) Hauswirtschaftslehre: Ernährungslehre, Energiebedarf und -verbrauch |